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–+ portions
Délicieux smoothie aux framboises et canneberges

Smoothie framboises et canneberges

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Temps de préparation 5 minutes
Congélation Non
Portions 1 portion
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Ingrédients 

  • 175 ml (3/4 tasse) de lait (kéfir ou boisson de soya nature)
  • 75 ml (1/3 tasse) de yogourt grec à la vanille
  • 1/2 citron, zeste et jus
  • 125 ml (1/2 tasse) de framboises surgelées
  • 60 ml (1/4 tasse) de canneberges surgelées

Préparation

  • Au mélangeur, réduire en purée lisse tous les ingrédients.
  • Servir bien froid.