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Salade style fattoush avec tofu
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Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
0
minutes
min
Congélation
Non
Portions
4
portions
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Ingrédients
Bloc #1
1
coeur
de laitue romaine, haché grossièrement
1
tomate, épépinée et coupés en dés
2
concombres libanais, coupés en demi-rondelles
4
radis, tranchés finement
1
petit poivron au choix, coupé en dés
75 ml
(1/3 tasse)
d’oignon rouge, tranchés finement
75 ml
(1/3 tasse)
de menthe fraîche, ciselée, bien compactée
75 ml
(1/3 tasse)
de persil plat (feuilles et tiges), ciselé, bien compacté
1
recette
de cubes de tofu au zaatar
Bloc #2
1
recette
de vinaigrette au sumac
1
recette
de pitas au zaatar, concassés en morceaux
Préparation
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients du bloc #1.
Verser la vinaigrette et bien mélanger.
Au moment de servir, ajouter les morceaux de pitas. Servir immédiatement.
Notes
Sans la vinaigrette et les chips de pita au zaatar, la salade se conserve dans un contenant hermétique environ 2-3 jours au frigo.