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Croustilles de tempeh à la mexicaine
Publié le
16 décembre 2025
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Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
25
minutes
min
Congélation
Non
Portions
4
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Ingrédients
Bloc #1
2,5 ml
(½ c. à thé)
de poudre de chili
2,5 ml
(½ c. à thé)
de cumin moulu
1,25 ml
(¼ c. à thé)
de paprika fumé
1,25 ml
(¼ c. à thé)
de poudre d’oignon
1,25 ml
(¼ c. à thé)
d’origan séché
1,25 ml
(¼ c. à thé)
de poudre d’ail
15 ml
(1 c. à soupe)
d’huile d’olive
0,6 ml
(⅛ c. à thé)
de sel
Bloc #2
1 bloc
(220 g)
de tempeh
Accompagnements au choix :
salsa, guacamole, crème sure (facultatif)
Préparation
Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Placer la grille au centre.
Dans un bol moyen, combiner tous les ingrédients du bloc #1. Réserver.
Couper le tempeh en petites tranches triangulaires très fines d'environ 3-4 mm d’épaisseur.
Ajouter le tempeh dans la marinade et bien enrober chaque morceau.
Déposer les tranches sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin, sans les superposer.
Cuire 25 minutes ou jusqu’à ce que les chips soient dorées et croustillantes*.
Servir les croustilles seules ou les accompagner d'une salsa, de guacamole, de crème sure ou d'une trempette au choix.
Notes
*Vérifier les dernières minutes de cuisson car les chips minces peuvent vite brûler.