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+ portions

Croustilles de tempeh à la mexicaine

Publié le 16 décembre 2025
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Congélation Non
Portions 4

Ingrédients 

Bloc #1

  • 2,5 ml (½ c. à thé) de poudre de chili
  • 2,5 ml (½ c. à thé) de cumin moulu
  • 1,25 ml (¼ c. à thé) de paprika fumé
  • 1,25 ml (¼ c. à thé) de poudre d’oignon
  • 1,25 ml (¼ c. à thé) d’origan séché
  • 1,25 ml (¼ c. à thé) de poudre d’ail
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 0,6 ml (⅛ c. à thé) de sel

Bloc #2

  • 1 bloc (220 g) de tempeh
  • Accompagnements au choix : salsa, guacamole, crème sure (facultatif)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Placer la grille au centre.
  • Dans un bol moyen, combiner tous les ingrédients du bloc #1. Réserver.
  • Couper le tempeh en petites tranches triangulaires très fines d'environ 3-4 mm d’épaisseur.
  • Ajouter le tempeh dans la marinade et bien enrober chaque morceau.
  • Déposer les tranches sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin, sans les superposer.
  • Cuire 25 minutes ou jusqu’à ce que les chips soient dorées et croustillantes*.
  • Servir les croustilles seules ou les accompagner d'une salsa, de guacamole, de crème sure ou d'une trempette au choix.

Notes

*Vérifier les dernières minutes de cuisson car les chips minces peuvent vite brûler.