Yogourt à boire au cantaloup
RENDEMENT :
4 portions
PRÉPARATION :
8 minutes
Cuisson :
aucune
Congélation :
–
Ingrédients
- 125 ml (1/2 tasse) de yogourt à la vanille
- 125 ml (1/2 tasse) de lait 2% ou 3,25%
- 500 ml (2 tasses) de cantaloup du Québec, en dés
Préparation
- Passer tous les ingrédients au mélangeur.
- Déguster bien froid et brasser avant de servir.Note: pour garder la boisson froide dans la boîte à lunch, versez-la dans une bouteille thermos ou ajoutez des glaçons à la gourde.
Note :
Recette élaborée pour le Défi Santé.
