BOL SMOOTHIE QUARK ET CAMERISES

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RENDEMENT :

2 portions

PRÉPARATION :

5 minutes

Cuisson :

aucune

Congélation :

Ingrédients

  • 2 bananes pelées et congelées
  • 250 ml (1 tasse) de camerises fraîches
  • 1 pot (375 g) de fromage frais Quark
  • Garnitures au goût : camerises, granola, pistaches, coconut grillé, graines de chia, etc.

Préparation

  1. Ramollir les bananes 15 minutes à la température pièce. Couper en morceaux et déposer dans le bol du mélangeur ou d’un petit robot culinaire. Ajouter les camerises et le fromage.
  2. Actionner l’appareil jusqu’à la consistance désirée. Verser dans deux bols et décorer avec les garnitures de votre choix.
Note :

Recette élaborée pour Les artisans des saveurs.

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