nutritionniste

Popsicles aux fruits et eau de coco

RENDEMENT :

6 popsicles de 75 ml chacun

PRÉPARATION :

8 minutes

Cuisson :

aucune

Congélation :

Oui

Ingrédients

  • 250 ml (1 tasse) d’eau de coco
  • 30 ml (2 c. à soupe) de jus de citron
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sirop d’érable
  • 1 kiwi pelée, en rondelles
  • 5 fraises du Québec, coupées en quatre
  • 125 ml (1/2 tasse) de camerises fraîches Les Artisans des saveurs

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger l’eau de coco, le jus de citron et le sirop d’érable. Réserver.
  2. Répartir les fruits dans les moules et verser le mélange d’eau de coco.
  3. Placer au congélateur au moins 3 heures avant de servir.
Note :

Recette élaborée pour Les artisans des saveurs.

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