YOGOURT À BOIRE AU CANTALOUP

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RENDEMENT :

4  portions

PRÉPARATION :

8 minutes

Cuisson :

aucune

Congélation :

Ingrédients

  • 125 ml (1/2 tasse) de yogourt à la vanille
  • 125 ml (1/2 tasse) de lait 2% ou 3,25%
  • 500 ml (2 tasses) de cantaloup du Québec, en dés

Préparation

  1. Passer tous les ingrédients au mélangeur.
  2. Déguster bien froid et brasser avant de servir.Note: pour garder la boisson froide dans la boîte à lunch, versez-la dans une bouteille thermos ou ajoutez des glaçons à la gourde.
Note :

Recette élaborée pour le Défi Santé.