nutritionniste

Trucs et astuces pour cuisiner le tofu

Cuisiner le tofu régulier (mi-ferme, ferme ou extra-ferme) Les possibilités culinaires du tofu sont incroyablement nombreuses et variées. On peut le faire sauter, le mariner, le griller sur le barbecue … l’apprêter en brochettes, en mijotés… le déguster de façon sucrée ou salée… l’agencer avec n’importe quels aromates, etc. Sérieusement, impossible de s’ennuyer avec cette […]

L'appétit, le poids et les protéines - atelier #2

Atelier en ligne pratique pour mieux gérer l’appétit et le poids.

Contenu : Théorie, astuces, démonstrations culinaires.

Inclus : Ebook complet (recettes + menu 4 semaines), accès à vie à la formation.

Date et heure : 5 juin, 19h à 21h.

Prix : 29,95 $ (promo jusqu’au 11 mai), puis 39,95 $.