RENDEMENT :
PRÉPARATION :
Cuisson :
Congélation :
Le léchage de doigts est permis, lol!
Recette élaborée en collaboration avec ma stagiaire Marina Goudekelian, étudiante en nutrition.
Ne manquez pas mes nouvelles gourmandes et culinaires partagées une fois par mois. Au menu: des chroniques enrichissantes, des recettes savoureuses et mes coups de coeur alimentaires du moment.
Un livre qui regroupe plus de 75 recettes saines et économiques, élaborées pour 1 ou 2 personnes, mais aussi une foule de conseils et de solutions aux défis que rencontrent ceux et celles qui cuisinent en solo ou en duo.