GARNITURE AUX FAUX OEUFS

Plats principaux

RENDEMENT :

750 ml (3 tasses)

PRÉPARATION :

10 minutes

Cuisson :

Aucune

Congélation :

Non

Ingrédients

1 bloc (454 g) de tofu ferme nature
250 ml (1 tasse) de fromage cottage 1%
125 ml (1/2 tasse) de mayonnaise
3 oignons verts
30 ml (2 c. à soupe) de basilic frais
5 ml (1 c. à thé) de curcuma en poudre
15 ml (1 c. à soupe) de poudre d’oignon
2,5 ml (1/2 c. à thé) de sel d’ail
Au goût, poivre

Préparation

Au robot culinaire, déposer tous les ingrédients et actionner l’appareil jusqu’à consistance désirée.

Garnir les pains de votre choix.

Note :

J’adore cette garniture! Débordante de saveur et de fraîcheur, elle est à s’y m’éprendre avec le vrai mélange de garniture aux œufs.

…

Recette tirée de mon livre PROTÉINES et développée par Cynthia Marcotte.

Imprimer cette recette

À propos de moi

Je suis Julie, la nutritionniste. Une passionnée des communications et d’une cuisine simple et savoureuse. Au plaisir d’alimenter sainement votre quotidien!

Infolettre

Inscrivez-vous à mon infolettre mensuelle pour découvrir mes aventures nutritionnelles et culinaires!

© Julie DesGroseilliers 2023

Réalisation Madison Solutions Web