nutritionniste

Chroniques

CÉLÉBRER SANS SE RASSEMBLER!

QUELLE EST LA PLACE DES FRIANDISES DANS UNE SAINE ALIMENTATION ?

À LA DÉCOUVERTE DU MICROBIOTE INTESTINAL ET DE SES ALLIÉS!

TRUCS POUR SE SIMPLIFIER LA VIE EN CUISINE

LA JUNGLE ALIMENTAIRE, COMMENT S’Y RETROUVER

L’effet de halo, vous connaissez?

FAIRE LE PLEIN DE FRUITS ET LÉGUMES, POUR LE PLAISIR ET LA SANTÉ

Manger moins salé : pourquoi et comment ?

Enfants qui se tiennent par la main

Le guide alimentaire canadien convient-il aux enfants?

Le Meal prep : pour faciliter les soirs de semaine!

La pomme de terre : un légume sous-estimé!

Redécouvrir l’orange et le pamplemousse

3 jours de menus santé à télécharger gratuitement

Manger sainement, avec plaisir et sans se compliquer la vie.