SMOOTHIE VITALITÉ

Portion : 1 / Préparation :  3 minutes / Cuisson :  aucune

Photos : Julie DesGroseilliers

INGRÉDIENTS

  • 250 ml (1 tasse) d’épinards frais bien tassés
  • 1 pomme verte, en cubes
  • Le jus de 1 lime
  • 5 à 10 feuilles de menthe
  • 250 ml (1 tasse) d’eau

PRÉPARATION

Déposer tous les ingrédients dans le mélangeur et actionner l’appareil jusqu’à consistance lisse. Verser dans un verre et ajouter des glaçons. Variante : ajoutez des graines de chanvre ou des graines de lin moulu.