nutritionniste

Catégorie : Déjeuners

Muffins pommes, citrouille et gingembre dans un moule à muffins noir avec des caissettes de couleur turquoise

Muffins à la citrouille râpée, pomme et gingembre

Muffins à l'avoine, bananes et chocolat déposés sur une grille de cuisson, accompagnés d'un café et de petites prunes

Muffins-gruau aux bananes et chocolat

Galettes à l'avoine moins sucrées

Petites gaufres déposées sur une assiette turquoise, accompagnées de sirop d'érable

Gaufres style Eggo

Biscuits moelleux à l'avoine, chocolat et parfumés à la clémentine déposés sur une place de bois

Biscuits moelleux à l'avoine, dattes et clémentine

Pot du gruau garni de cubes de pommes et de pacanes caramélisées

Gruau du lendemain à la tarte aux pommes et caméline

SANDWICH TLT

Petites bouchées de bagel servies avec du fromage à la crème

Bouchées de bagel protéinées

Pain garnit de yogourt grec et de fruits

Toasts au yogourt grec et fruits

Smoothie riche en protéines au chocolat, banane et café

Boisson choco, banane et café

Nourrissants muffins aux bananes et aux dattes

Muffins bananes et dattes

Moelleux à souhait, ce pain à la citrouille est délicieux!

Pain d'automne à la citrouille

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Julie DesGroseilliers