nutritionniste

Chroniques

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Tout savoir sur les oeufs

Le café est-il bon pour la santé?

5 astuces alimentaires pour retrouver sa vitalité (partie #2)

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50 choses à savoir absolument en matière de nutrition et d’alimentation

Trucs et astuces pour cuisiner le tofu

JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS!

Mon avis de nutritionniste sur le régime cétogène

Démystifier les appellations et les utilisations des huiles végétales

Pourquoi faut-il croquer l’arc-en-ciel des fruits et légumes?

QUELS SONT LES “MEILLEURS” POISSONS?

Cuisine Solo

Un livre qui regroupe plus de 75 recettes saines et économiques, élaborées pour 1 ou 2 personnes, mais aussi une foule de conseils et de solutions aux défis que rencontrent ceux et celles qui cuisinent en solo ou en duo.