nutritionniste

Chroniques

Comprimés de probiotiques et d'un intestin sur fond bleu

Comprendre l’univers des probiotiques

Boissons végétales accompagnées de noix et de graines

Tout savoir sur les boissons végétales

Filet de saumon

Les bons gras – partie #2

Les mauvais gras – partie #1

NUTRITION : CESSONS DE CROIRE N’IMPORTE QUOI!

Comment acheter un bon pain tranché?

L’alimentation rassasiante : la clé d’un poids santé

Quoi manger avant le sport?

Pas de babeurre? Pas souci! Voici comment le remplacer dans les recettes.

Guide de substitution d’ingrédients

Tout savoir sur les farines

À la découverte de la protéine végétale texturée (PVT)

La nutrition du cerveau pour vieillir en santé

La nutrition d’un cerveau en santé

Cuisine Solo

Un livre qui regroupe plus de 75 recettes saines et économiques, élaborées pour 1 ou 2 personnes, mais aussi une foule de conseils et de solutions aux défis que rencontrent ceux et celles qui cuisinent en solo ou en duo.